الرئيسية / فوائد / فوائد القرفة – بالتفصيل

فوائد القرفة – بالتفصيل

فوائد القرفة – بالتفصيل

القرفة لها فوائد عديدة، فهى مصدراً للحديد و الكالسيوم و المنغنيز و الألياف الطبيعية بالأضافة الى مضادات الأكسدة، كل هذا يجعل القرفة مفيده جداً لصحة الأنسان و تساعد فى القضاء على الكثير من الأمراض.

فوائد القرفة 300x200 فوائد القرفة   بالتفصيل
فوائد القرفة

القرفة

هناك أربعة أنواع من القرفة، القرفة “سيلان” الأكثر شهرة و قرفة “الكاسيا”. هم من لحاء شجرة دائمة الخضرة، و تظهر عند تجفيفها على شكل أسطوانة، وكانت القرفة معروفه للفراعنة فى مصر القديمة، وكانت تستخدم في تحنيط الموتى. القرفة هي مصدر المنغنيز و الحديد و الكالسيوم و الألياف، يحتوي على مضادات الأكسدة مثل (سينمالدهيد).

فوائد القرفة

  • قرفة الكاسيا: هو الأكثر فعالية في تثبيط الإنزيم المسؤول عن إنتاج حمض اليوريك، وهو المسئول عن مرض النقرس والتهاب المفاصل.
  • القرفة تساعد على خفض ضغط الدم.
  • القرفة تخفض نسبة الكولسترول الضار فى الدم، والشحوم الثلاثية. فهي مفيدة لصحة القلب.
  • شراب القرفة يفيد في علاج الفطريات البيضاء ، الفطريات تتفاقم في الأمعاء و تنتشر في الجسم كله، وليس فقط في المهبل عند النساء، كما كان يعتقد، وتسبب المضادات الحيوية، وحبوب منع الحمل، وأنواع الكحول والمخدرات، والروماتيزم، والعقاقير من فئة إس إيه آي دي إي مثل أدفيل. يشمل العلاج الحد من السكريات والنشويات واللبن الطبيعي  واللبن الرائب الطبيعي و الثوم الطازج، والملفوف الطازج، والزعتر، والقرفة.
  • تفيد القرفة في علاج الإسهال لأنها عقد مطهر.
  • تخفيف الأنتفاخ فى الأمعاء.
  • تساهم القرفة في علاج التهابات المسالك البولية الميكروبية.
  • تساعد القرفة في علاج الالتهابات في الجسم.
  • ثبت أن رائحة القرفة تحسن الوظائف المعرفية للدماغ.
  • تشجع الجسم على حرق الدهون بقوة، وبالتالي تحارب السمنة وتصلب الشرايين.
  • خفض الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار فى الدم
  • يتميز القرفة بالإضافة إلي الزنجبيل ذات ميزة هائلة ليصبح شراب الزنجبيل بالقرفة مفيد جداً.
فوائد القرفة لمرضى السكري
  • أكثر الأعشاب قوة فى تحفيز خلايا الجسم على الاستفادة من هرمون الأنسولين. أنها تساعد الخلايا على حرق المزيد من السكر إلى درجة أن انخفاض نسبة السكر في الدم بنسبة عشرين بالمئة يمكن تحقيقه بما لا يزيد عن نصف ملعقة قرفة، ولكن قد يتحقق بربع ملعقة قرفة حسب حالة الإنسان و وزنه.
  • القرفة تمنع بعض من مضاعفات مرض السكري، شريطة أن يكون الطعام صحى، وممارسة المشي أو بعض حركات الرياضة الخفيفة.
  • ثبت أن ملعقة صغيرة من القرفة مع كل وجبة تعالج المرضى الذين يعانون من مقاومة الأنسولين إلى أي مرض السكري من النوع الثاني، شريطة التزامهم النظام الغذائي.
  • القرفة تفوقت بشدة في علاج النوع الثاني من مرض السكرى، خاصة اذا تم تناولها مع الشاي الأخضر.
  • لشرب القرفة تأثير أسرع في خفض نسبة السكر في الدم ، كما أنه ينشط الدورة الدموية.

يجب الحذر من زيت القرفة الذي يباع لدى محلات العطارة. لأنه مادة كاوية، ويستخدم فقط بتخفيف شديد وتحت إشراف.

فوائد القرفة

لا تذهب دون ترك تقييمك للموضوع

rating on فوائد القرفة   بالتفصيلrating on فوائد القرفة   بالتفصيلrating on فوائد القرفة   بالتفصيلrating on فوائد القرفة   بالتفصيلrating on فوائد القرفة   بالتفصيل (1 votes, average: 5.00 out of 5)
loading فوائد القرفة   بالتفصيلLoading...

شاهد أيضاً

طارق الشريف برنس الليالي 310x165 كلمات أغنية برنس الليالي   طارق شريف

كلمات أغنية برنس الليالي – طارق شريف

كلمات أغنية برنس الليالي – طارق شريف نقدم لكم كلمات أغنية ” برنس الليالي ” …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *