الرئيسية / فوائد / فوائد التوت الأسود

فوائد التوت الأسود

فوائد التوت الأسود

فوائد التوت الأسود فى الحفاظ على البشرة و تجديد خلايا الجلد ومن أهم فوائد التوت الأسود أمداد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات و المعادن و المواد المضادة للأكسدة و التى تحمى من العديد من الأمراض كما تمنح الجسم الحيوية و النشاط و سوف نتناول ذلك بالتفصيل …

فوائد التوت الأسود 300x231 فوائد التوت الأسود
فوائد التوت الأسود

التوت  في الطب الحديث

فوائد التوت الهامه جداً بشكل عام

  • حالات فقر الدم وأورام الحلق واللثة.
  • فهو يساعد على خفض درجة الحرارة وحالات الحمى والحصبة.
  • عصير التوت البري مع الأدوية المستخدمة لغرض التلوين وتحسين الطعم.
  • جذور التوت لها خواص مسهلة للمعدة والأمعاء وطاردة للديدان.
  • وهناك دراسات علمية تؤكد أن التوت مفيد لحالات الضعف الجنسي.
  • التوت يخفض نسبة السكر في الدم في الدم والبول.
  • وكذلك مفيد لأمراض الكبد وحالات السعال والحصبة.
  • أنه يحتوي على الفيتامينات (أ) و (B1) و (C).
  • ومن منشط ومرطب ومطهر وملين، ويستخدم ضد التعب النفسي والنزيف، والإمساك والتهاب الأمعاء و امراض الصدر.
  • وفقا التوت الشامي الكبد فقر الدم وضعف والسعال والحصبة والجدري وأورام الحلق واللثة، ويقلل من الحرارة والعطش.


فوائد التوت الأسود فى علاج الأمراض

  • الفوائد التي تعود على التوت الأسود فهو غني بفيتامين C و فيتامين (أ) بالإضافة إلى المواد المضادة للاكسدة. وأن اللون الداكن للتوت الأسود يعبر عن المستوى العال من المواد المضادة للاكسدة و النهج المنتظم فى تناول التوت الأسود يساعد في تجديد خلايا الجلد.
  • لترطيب البشرة التوت الأسود يحتوي حوالي 85٪ من المياه كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف النباتية و جميع هذه العناصر ضرورية لصحة الجلد.
  • بالإضافة إلى أن تناول التوت الأسود بأنتظام يساعد على التخلص من السموم في الجسم و الحفاظ على مرونة الجلد.
  • صحة اللثة : استخدام أوراق التوت الأسود لعلاج التهابات اللثة و إيقاف نزيف اللثة.
  • نزيف الحيض: و تستخدم هذه الفاكهة لتنظيم الدورة الشهرية وتنشيط الرحم بالإضافة إلى أن أوراق التوت الأسود تساعد في تخفيف نزيف الطمث.
  • مرض السكري: يعمل أحتواء التوت الأسود على البوتاسيوم، على تقليل نسبة الأنسولين فى الدم و يفضل أن يتم تناوله بأنتظام لمدة لا تقل عن أسبوع.
  • صحة العظام: لأن التوت الأسود يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، التي تساهم في تقوية العظام.
  • خلايا الدم الحمراء: ثمار التوت الأسود تحتوي على المعادن الهامة مثل البوتاسيوم و المنغنيز و النحاس و المغنيسيوم، و الذي بدوره يساعد كثيرا في إنتاج خلايا الدم الحمراء و البيضاء.

التوت الأسود

لا تذهب دون ترك تقييمك للموضوع

rating off فوائد التوت الأسودrating off فوائد التوت الأسودrating off فوائد التوت الأسودrating off فوائد التوت الأسودrating off فوائد التوت الأسود (No Ratings Yet)
loading فوائد التوت الأسودLoading...

شاهد أيضاً

طارق الشريف برنس الليالي 310x165 كلمات أغنية برنس الليالي   طارق شريف

كلمات أغنية برنس الليالي – طارق شريف

كلمات أغنية برنس الليالي – طارق شريف نقدم لكم كلمات أغنية ” برنس الليالي ” …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *